Czy wiesz jak pozbyć się martwego naskórka, pobudzić proces obudowy zniszczonych komórek? Dzięki temu kosmetykowi wszystkie inne działają ze wzmożoną siłą. Zdaniem kosmetologów, wszystkie zabiegi kosmetyczne powinno się zaczynać od peelingu. Pozbycie się martwego naskórka i oczyszczenie porów sprawia, że serum, maseczki i kremu lepiej się wchłaniają, a więc wykorzystujemy je w 100 %.

 Zmień skórę na nową

 Zmień skórę na nową

Proces wymiany naskórka u osoby młodej trwa 28 dni, z wiekiem cykl ten wydłuża się. Stres, smog, nikotyna, alkohol, nadmierna ekspozycja twarzy na promienie słoneczne powodują, że skóra staje się szorstka i pojawiają się na niej liczne przebarwienia I zmarszczki. Zapobiegać zgubne wpływowi czynników zewnętrznych możemy za pomocą peelingu. Kosmetyk ten jest również doskonałym pomysłem, gdy chcemy dokładnie oczyścić skórę, lub pobudzić ją do działania. Złuszczanie można wykonać w domu, lub w salonie kosmetycznym, ten ostatni będzie znacznie droższy, ale I efekty lepsze. Większość kobiet wykonuje nielizingowanie twarzy, szyi i dekoltu przynajmniej raz w tygodniu. Jeśli jeszcze się nie przekonałaś do tej formy pielęgnacji skóry, sprawdź jak wpłynie na twoją skórę:

1. Peeling usuwa martwe komórki naskórka, regularnie stosowany spłyca drobne zmarszczki i rozjaśnia przebarwienia.  Dzięki czemu nasza skóra wygląda na młodszą i piękniejszą. 

2. Stosowany po depilacji zapobiega wrastaniu włosów w skórę.

3. Złuszczanie pobudza mikro krążenie, a to procentuje lepiej odżywioną cerą.

4. Zapobiega stanom zapalnym, limfatycznym, oraz przyśpiesza procesy przemiany materii.

5. Złuszczona skóra o wiele lepiej wchłania składniki odżywcze balsamów i kremów.

6. Wykonywany podczas peelingu masaż rozluźnia mięśnie.

    Rodzaje peelingu

Peeling ziarnisty

Peeling ziarnisty, inaczej mechaniczny zawiera drobinki ścierające np. zmielone łupiny orzechów, dodatkowym atutem jest nawilżenie olejami zawartymi w produkcie. Ten rodzaj peelingu jest polecany do skóry tłustej, jeśli chcesz zwalczyć cellulit, sięgnij po cukrowy, a do skóry wrażliwej wybierz peeling cukrowy o maleńkich cząsteczkach ściernych. Peeling mechaniczny powinny także stosować osoby o skórze łojotokowej, otworzy on zapchane pory. Czyste pory to pierwszy krok do zminimalizowania produkcji sebum. W przypadku cery mieszanej, szarej lub zmęczonej znacznie lepsze efekty osiągniemy stosując peeling ziarnisty z syntetycznymi drobinkami. Dzięki okrągłemu kształtowi mikro kuleczki są delikatniejsze od rozdrobnionych łupinek orzecha

Peeling enzymatyczny

Nie zawiera ścieralnych drobinek, dlatego nie powoduje mechanicznych uszkodzeń skóry i właśnie z tej przyczyny jest polecany do cery wrażliwej. Różni się od poprzedniego sposobem użycia. W odróżnieniu od ziarnistego produkt pozostawiamy na skórze na około 20 minut, po czym spłukujemy wodą, bez uprzedniego masażu ścierającego.

Peeling z kwasów owocowych (owocowy)

Ten rodzaj peelingu najlepiej jest wykonywać u kosmetyczki, przynajmniej dwa razy w roku. Do najczęściej spotykanych peelingów owocowych należą: zabieg PQ-Age, liftingujący peeling, który pomaga pozbyć się rozstępów, trądziku i blizn. Można go wykonywać o każdej porze roku, jest bezbolesny i trwa około 30 minut. Efekty takiego zabiegu są widoczne od razu. Profesjonalne złuszczanie jest szczególnie polecane osobom z silnym trądzikiem, mocnymi przebarwieniami i zmarszczkami.  

Przeciwwskazania peelingu 

1. opryszczka
    
2. stany zapalne skóry 
    
3. zabiegu nie wykonujemy przed wyjściem na słońce, tuż po depilacji (odczekaj 24h)

 Jak uniknąć podrażnień

Nawet najlepszy zabieg, może zaszkodzić, jeżeli będziemy go stosować nieodpowiednio. Zbyt częste stosowanie peeling może doprowadzić do powstawania otworów w skórze, które są idealnym miejscem dla rozwoju bakterii. Najlepsze efekty uzyskasz wykonując jeden zabieg tygodniowo. Należy też pamiętać, że peeling to  nie tortura, lecz delikatny masaż, jeśli więc zabieg sprawia ból, należny zmienić produkt, na słabszy, lub z mniejszymi drobinkami i zawsze stosować się do zaleceń producenta. Peeling mechaniczny aplikujemy na mokrą skórę kuleczkowy wmasowujemy w suchą, a enzymatyczny nakładamy na twarz jak maskę i zmywamy kosmetyk, kiedy uzyska konsystencję gumy. Po wykonanym zabiegu, warto nałożyć odżywczą maseczkę, która złagodzi ewentualne podrażnienia. Wybierając peeling nie należy się kierować modą, czy wyborem koleżanki, każdy kosmetyk powinien być dobierany w oparciu o indywidualne potrzeby skóry.

 Jak prawidłowo nakładać peeling 

Przed nałożeniem peelingu należy skórę oczyścić żelem lub tonikiem, natomiast peeling do ciała najlepiej jest stosować po ciepłym prysznicu, gdy skóra jest rozgrzana, a pory otworzone. Zabieg wykonujemy z dołu do dołu, czyli zaczynamy od stóp, a kończymy na dekolcie. W taki sposób poprawimy krążenie limfatyczne, oraz krążenie krwi, każdą część ciała masujemy około 2 minuty.

Najlepszym wyborem są peelingi są domowe, gdyż nie zawierają chemii, a do ich wykonania możesz użyć produkty o ulubionym zapachu. Poniżej przedstawiamy czterech domowych peelingów:

Aromatyczny peeling kawowy

Dzięki swojej gruboziarnistej konsystencji przywraca cerze świeży, zdrowy wygląd. Odżywia, nawilża i pomaga w walce z rozstępami i cellulitem. Upajający zapach zrelaksuje zmysły, jest więc idealny przed snem.

Składniki:

1. Pół szklanki zmielonej kawy
    
2.  Jedna łyżeczka zmielonego cynamonu
    
3. Dwie łyżki śmietany 

Sposób przygotowania:

Kawę zaparzamy pod przykryciem, następnie odlewamy wodę, a fusy przekładamy do miseczki. Mieszamy wszystkie składniki ze sobą, a powstałą papkę wmasowujemy w ciało.

Żurawinowy peeling do ciała

Peeling ten jest silnie złuszczający ze względu na zawartą w nim żurawinę, a ponadto skóra po takim zabiegu  będzie stanie się gładka i miła w dotyku. 

Składniki: 

1. Pół szklanki mrożonej żurawiny
    
2. 1\4 szklanki cukru trzcinowego 
    
3. 1\4 szklanki oleju migdałowego
    
4. Dwie łyżki mączki owsianej 
    
5. Jedna łyżeczka gliceryny pochodzenia roślinnego
     
6. Dwie krople olejku pomarańczowego

Sposób przygotowania: 

Żurawinę, olej migdałowy i glicerynę mielimy w blenderze na jednolitą papkę, ostrożnie, by z żurawiny nie zrobił się mus. Do powstałej masy dodajemy cukier trzcinowy, mączkę owsianą, olejek pomarańczowy i mieszamy.

Ujędrniający peeling migdałowy

Peeling Ujednolica koloryt skóry, reguluje wydzielanie sebum, poprawia koloryt i dodaje blasku.  Jest to jedne z najpopularniejszych i najbardziej cenionych domowych kosmetyków wśród internautek.

 Składniki: 

1. Jedna łyżeczka drobno posiekanych migdałów 
    
2. Dwie łyżeczki jogurtu naturalne 
    
3. Jedna łyżeczka miodu

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać drewnianą szpatułką. Ze względu na dość twarde drobinki migdałów, peeling należy aplikować bardzo delikatnymi ruchami, aby jej nie podrażnić skóry.

Miodowy peeling cukrowy

Wygładza skórę, wyrównuje koloryt, koi, relaksuje nadaje wyjątkową gładkość. Skóra po zabiegu jest aksamitna i wypoczęta.

Składniki:

1.  Pół szklanki cukru 
    
2. Dwie łyżki miodu
    
3.  Cztery łyżki oliwy z oliwek
    
4. Pięć kropli rozmarynowego olejku eterycznego 
    
5. Dziesięć kropli eterycznego olejku z nagietka

Sposób przygotowania:

Do pojemnika z zakrętką wlej oliwę z oliwek, miód, olejek eteryczny z nagietka i rozmarynowy wymieszaj wszystko porządnie wstrząsając pojemnikiem. Następnie dodaj cukier i wstrząśnij ponownie. Peeling nakładamy kolistymi ruchami, delikatnie masując skórę, oczyszczając pory i ścierając martwy naskórek.

1. Peeling usuwa martwe komórki naskórka, regularnie stosowany spłyca drobne zmarszczki i rozjaśnia przebarwienia.  Dzięki czemu nasza skóra wygląda na młodszą i piękniejszą. 

2. Stosowany po depilacji zapobiega wrastaniu włosów w skórę.

3. Złuszczanie pobudza mikro krążenie, a to procentuje lepiej odżywioną cerą.

4. Zapobiega stanom zapalnym, limfatycznym, oraz przyśpiesza procesy przemiany materii.

5. Złuszczona skóra o wiele lepiej wchłania składniki odżywcze balsamów i kremów.

6. Wykonywany podczas peelingu masaż rozluźnia mięśnie.

    Rodzaje peelingu

Peeling ziarnisty

Peeling ziarnisty, inaczej mechaniczny zawiera drobinki ścierające np. zmielone łupiny orzechów, dodatkowym atutem jest nawilżenie olejami zawartymi w produkcie. Ten rodzaj peelingu jest polecany do skóry tłustej, jeśli chcesz zwalczyć cellulit, sięgnij po cukrowy, a do skóry wrażliwej wybierz peeling cukrowy o maleńkich cząsteczkach ściernych. Peeling mechaniczny powinny także stosować osoby o skórze łojotokowej, otworzy on zapchane pory. Czyste pory to pierwszy krok do zminimalizowania produkcji sebum. W przypadku cery mieszanej, szarej lub zmęczonej znacznie lepsze efekty osiągniemy stosując peeling ziarnisty z syntetycznymi drobinkami. Dzięki okrągłemu kształtowi mikro kuleczki są delikatniejsze od rozdrobnionych łupinek orzecha

Peeling enzymatyczny

Nie zawiera ścieralnych drobinek, dlatego nie powoduje mechanicznych uszkodzeń skóry i właśnie z tej przyczyny jest polecany do cery wrażliwej. Różni się od poprzedniego sposobem użycia. W odróżnieniu od ziarnistego produkt pozostawiamy na skórze na około 20 minut, po czym spłukujemy wodą, bez uprzedniego masażu ścierającego.

Peeling z kwasów owocowych (owocowy)

Ten rodzaj peelingu najlepiej jest wykonywać u kosmetyczki, przynajmniej dwa razy w roku. Do najczęściej spotykanych peelingów owocowych należą: zabieg PQ-Age, liftingujący peeling, który pomaga pozbyć się rozstępów, trądziku i blizn. Można go wykonywać o każdej porze roku, jest bezbolesny i trwa około 30 minut. Efekty takiego zabiegu są widoczne od razu. Profesjonalne złuszczanie jest szczególnie polecane sobom z silnym trądzikiem, mocnymi przebarwieniami i zmarszczkami.  

Przeciwwskazania peelingu 

1. opryszczka
    
2. stany zapalne skóry 
    
3. zabiegu nie wykonujemy przed wyjściem na słońce, tuż po depilacji (odczekaj 24h)

 Jak uniknąć podrażnień

Nawet najlepszy zabieg, może zaszkodzić, jeżeli będziemy go stosować nieodpowiednio. Zbyt częste stosowanie peeling może doprowadzić do powstawania otworów w skórze, które są idealnym miejscem dla rozwoju bakterii. Najlepsze efekty uzyskasz wykonując jeden zabieg tygodniowo. Należy też pamiętać, że peeling to  nie tortura, lecz delikatny masaż, jeśli więc zabieg sprawia ból, należny zmienić produkt, na słabszy, lub z zmniejszymi drobinkami i zawsze stosować się do zaleceń producenta. Peeling mechaniczny aplikujemy na mokrą skórę, kuleczkowy wmasowujemy w suchą, a enzymatyczny nakładamy na twarz jak maskę i zmywamy kosmetyk, kiedy uzyska konsystencję gumy. Po wykonanym zabiegu, warto nałożyć odżywczą maseczkę, która złagodzi ewentualne podrażnienia. Wybierając peeling nie należy się kierować modą, czy wyborem koleżanki, każdy kosmetyk powinien być dobierany w oparciu o indywidualne potrzeby skóry.

 Jak prawidłowo nakładać peeling 

Przed nałożeniem peelingu należy skórę oczyścić żelem lub tonikiem, natomiast peeling do ciała najlepiej jest stosować po ciepłym prysznicu, gdy skóra jest rozgrzana, a pory otworzone. Zabieg wykonujemy z dołu do dołu, czyli zaczynamy od stóp, a kończymy na dekolcie. W taki sposób poprawimy krążenie limfatyczne, oraz krążenie krwi, każdą część ciała masujemy około 2 minuty.

Najlepszym wyborem są peelingi są domowe, gdyż nie zawierają chemii, a do ich wykonania możesz użyć produkty o ulubionym zapachu. Poniżej przedstawiamy czterech domowych peelingów:

Aromatyczny peeling kawowy

Dzięki swojej gruboziarnistej konsystencji przywraca cerze świeży, zdrowy wygląd. Odżywia, nawilża i pomaga w walce z rozstępami i cellulitem. Upajający zapach zrelaksuje zmysły, jest więc idealny przed snem.

Składniki:

1. Pół szklanki zmielonej kawy
    
2.  Jedna łyżeczka zmielonego cynamonu
    
3. Dwie łyżki śmietany 

Sposób przygotowania:

Kawę zaparzamy pod przykryciem, następnie odlewamy wodę, a fusy przekładamy do miseczki. Mieszamy wszystkie składniki ze sobą, a powstałą papkę wmasowujemy w ciało.

Żurawinowy peeling do ciała

Peeling ten jest silnie złuszczający ze względu na zawartą w nim żurawinę, a ponadto skóra po takim zabiegu  będzie stanie się gładka i miła w dotyku. 

Składniki: 

1. Pół szklanki mrożonej żurawiny
    
2. 1\4 szklanki cukru trzcinowego 
    
3. 1\4 szklanki oleju migdałowego
    
4. Dwie łyżki mączki owsianej 
    
5. Jedna łyżeczka gliceryny pochodzenia roślinnego
     
6. Dwie krople olejku pomarańczowego

Sposób przygotowania: 

Żurawinę, olej migdałowy i glicerynę mielimy w blenderze na jednolitą papkę, ostrożnie, by z żurawiny nie zrobił się mus. Do powstałej masy dodajemy cukier trzcinowy, mączkę owsianą, olejek pomarańczowy i mieszamy.

Ujędrniający peeling migdałowy

Peeling Ujednolica koloryt skóry, reguluje wydzielanie sebum, poprawia koloryt i dodaje blasku.  Jest to jedne z najpopularniejszych i najbardziej cenionych domowych kosmetyków wśród internautek.

 Składniki: 

1. Jedna łyżeczka drobno posiekanych migdałów 
    
2. Dwie łyżeczki jogurtu naturalne 
    
3. Jedna łyżeczka miodu

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać drewnianą szpatułką. Ze względu na dość twarde drobinki migdałów, peeling należy aplikować bardzo delikatnymi ruchami, aby jej nie podrażnić skóry.

Miodowy peeling cukrowy

Wygładza skórę, wyrównuje koloryt, koi, relaksuje nadaje wyjątkową gładkość. Skóra po zabiegu jest aksamitna i wypoczęta.

Składniki:

1.  Pół szklanki cukru 
    
2. Dwie łyżki miodu
    
3.  Cztery łyżki oliwy z oliwek
    
4. Pięć kropli rozmarynowego olejku eterycznego 
    
5. Dziesięć kropli eterycznego olejku z nagietka

Sposób przygotowania:

Do pojemnika z zakrętką wlej oliwę z oliwek, miód, olejek eteryczny z nagietka i rozmarynowy wymieszaj wszystko porządnie wstrząsając pojemnikiem. Następnie dodaj cukier i wstrząśnij ponownie. Peeling nakładamy kolistymi ruchami, delikatnie masując skórę, oczyszczając pory i ścierając martwy naskórek.