Czy wiesz co to jest skin icing? Czy znasz już jedną z najmodniejszych i najpopularniejszych metod odmładzających ? Skin Icing to nic innego jak wykorzystanie zwyczajnej kostki lodu w celu opóźnienia procesu starzenia skóry. Kosmetolodzy i specjaliści z zakresu medycyny estetycznej od lat wykorzystują zmrożoną wodę w celu poprawienia naszej urody. Ta niepozorna kostka lodu normuje mikro krążenie, odblokowuje naczynia limfatyczne, zmniejsza przepukliny tłuszczowe, czyli znienawidzone przez kobiety worki pod oczami, łagodzi zmiany trądzikowe i spłyca niewielkie blizny, jest niezastąpiona w walce z cellulitem i komórkami tłuszczowymi. Czy wiesz jak w warunkach domowych wykonać zabiegi odmładzające z wykorzystaniem kostki lodu ?

Kostka lodu stosowana jako jeden, a czasem jedyny kosmetyk odmładzający przez nasze mamy i babcie znów powraca do łask. Co więcej, odmładzająca moc kostki lodu z każdym dniem staje się coraz popularniejsza, a niektóre kobiety uważają, że nie ma lepszego sposobu na zmarszczki jak zamrożenie ich.
Specjaliści z dziedziny kosmetologii przyznają, że skin icing opóźnia proces powstawania zmarszczek, regularnie stosowany może nawet zmniejszać i prowadzić do zaniku już istniejących bruzd. Ponadto udowodniono, że cera po lodowym masażu odzyskuje blask, jest doskonale rozświetlona i zyskuje zdrowy koloryt. Masaż kostką lodu stosowany wokół oczu nie tylko zmniejsza opuchliznę, czyli popularne worki pod oczami, doskonale rozjaśnia cienie pod oczami, a na efekt nie trzeba czekać długich tygodni, gdyż widoczną poprawę można zaobserwować tuż po zakończonym zabiegu.

Jak wykonać skin icing w warunkach domowych?

Zabieg odmładzający i przeciwzmarszczkowy

Do miedniczki z letnią wodą dodaj kilkadziesiąt kostek lodu, a następnie zamknij oczy i zanurz w lodowej kąpieli twarz, najpierw na kilka sekund, potem kilkanaście i kilkadziesiąt. Czynność możesz powtarzać przez około 10 min. Po zamrażające kąpieli osusz twarz ręcznikiem i nałóż krem do pielęgnacji cery. Efekt powinien być widoczny od razu. Zmęczona cera nabierze blasku i odzyska zdrowy młody koloryt. Taką kurację odmładzającą możesz powtarzać co 6-7 dni.

Rozświetlający masaż cery kostką lodu

Kostkę lodu zawijamy w bawełnianą ściereczkę lub woreczek foliowy i kolistymi ruchami masujemy twarz. Nie zapominając o tym, że każdy masaż twarzy wykonujemy od linii żuchwy ku górze w ten sposób „prasujemy” zmarszczki. Jeśli chcesz osiągnąć spektakularny efekt w kilka minut, zanim przystąpisz do masażu nałóż, na twarz maseczkę witaminową lub tą o działaniu relaksującym.

Masaż kostką lodu zmniejszający blizny potrądzikowe,

Wykonaj kostki lodu z mieszanki soku z pomarańczy i miodu, gotową kostkę owiń w bawełnianą ściereczkę, w tym wypadku folia się nie sprawdzi, a następnie kolistymi ruchami masuj całą twarz, spowalniając w miejscach z bliznami.

Lodowy kompres na cienie i worki pod oczami

Jeśli chcesz w ekspresowym tempie pozbyć się cieni lub opuchlizny pod oczami wykonaj kostki lodu z zaparzonej zielonej herbaty, kostkę owiń w bawełnianą szmatkę i dokładaj pod oczami na kilka sekund, potem przerwa i kilkunastosekundowy kompres, a następnie kilkudziesięciosekundowy. Czynność powtórz kilkanaście razy. Efekt powinien być widoczny od razu po skończonym zabiegu. Wykonując kompres pod oczami, pamiętaj, że w tym miejscu jest bardzo delikatna skóra, która wymaga specjalnego traktowania.
 

Kostka lodu na cellulit

Zdaniem kosmetologów i dermatologów nie ma lepszego sposobu na pozbycie się skórki pomarańczowej jak skin icing. Ten rodzaj zabiegu od lat jest wykonywany w profesjonalnych salonach odnowy biologicznej i klinikach urody, ale z powodzeniem możesz go zrobić w warunkach domowych. Pamiętaj, jednak, że masowanie brzucha, ud czy pośladków malutką kostką lodu jest bardzo żmudnym zajęciem. Przed zabiegiem wykonaj kostki lodu w wersji maxi np. w miseczce deserowej, czy na małej tacy. Zabieg wykonujemy podobnie jak w przypadku masażu twarzy. Lodowa kuracja antycellulitowa powinna trwać około 20 minut i być powtarzana przynajmniej raz w tygodniu.

Lodowe odchudzanie

Podobno jedną z najskuteczniejszych metod szybkiego pozbycia się komórek tłuszczowych np. oponki na brzuchu czy biodrach jest zamrożenie tkanki tłuszczowej, która w zetknięciu z bardzo niską temperaturą ulega zniszczeniu. W profesjonalnych salonach SPA ta metoda odchudzania nazywa się kriolipolizą i polega na przesuwaniu lodu dedykowanym urządzeniem, wyposażonym w opcję odsysania, dzięki czemu tkanka tłuszczowa jest dodatkowo niszczona. W warunkach domowych również można przeprowadzić ten zabieg. Pierwszym krokiem jest nałożenie oliwki dla dzieci lub z oliwek na masowane miejsce oraz na szmatkę, w którą owiniesz kostkę lodu. Masaż jest zbliżony do poprzedniego zabiegu, a na efekty trzeba niestety trochę poczekać.
Przeciwwskazania do skin icing :

Ta na pozór niegroźna kostka lodu nie może być stosowana przez osoby cierpiące na :
-choroby serca
-problemu z krążeniem
-nieleczoną niedoczynnością tarczycy
-poważnym nadciśnieniem tętniczym
-chorobą pęcherza moczowego i niektórymi chorobami nerek
-w trakcie sezonowych infekcji.