Zdrowie i uroda

Jak dbać o wzrok, kiedy ma się powyżej sześćdziesięciu lat? – takie pytanie zadają sobie osoby, które z wiekiem zauważają spadek kondycji narządu wzroku. Oczy – podobnie jak całe ciało – nieuchronnie poddają się procesom starzenia. Podpowiadamy, jak im przeciwdziałać.

Skóra po 60 zdecydowanie różni się od tej, którą „noszą na sobie” trzydziestolatki. Ze względu na stopniowy ubytek kolagenu, po 60-tce widoczne są już zmarszczki. Obniżenie poziomu kwasu hialuronowego występującego naturalnie w skórze sprawia, że staje się ona również wiotka. Coraz mniejsza ilość elastyny powoduje opadanie powiek, a także pogłębiające się problemy z nawisami skórnymi. Na szczęście istnieją skuteczne preparaty anti aging oraz zabiegi medycyny estetycznej, które bez użycia skalpela pozwala cofnąć oznaki upływającego czasu.

Jak schudnąć po sześćdziesiątce? – zastanawia się wiele pań. Wraz z wiekiem metabolizm zwalnia i nie jest to takie proste. Nie należy się jednak poddawać! Jeśli myślisz o odchudzaniu, ale boisz się głodówki, koniecznie zobacz artykuł. Na końcu znajdziesz gotowy jadłospis dla sześćdziesięciolatki.

Tylko dla naszych Czytelniczek! Kupon rabatowy! -10% na całe zakupy! - ważny 30 dni. Wpisz w zamówieniu QMS10 Kliknij w kupon, by przejść do QMS! https://converti.se/click/87c4aa28-5d7e75d9...

Idziesz do drogerii i widzisz cały dział balsamów do ciała. Ten ogrom Cię przytłacza, nie wiesz, który wybrać. Który będzie odpowiedni dla Ciebie? Który lepiej pozostawić na sklepowej półce? Obawiasz się, że zamiast pięknej, zdrowej skóry będziesz mieć wysypkę? W tym artykule napisaliśmy kilka słów o tym, jak dobrać odpowiedni balsam.

Makijaż jest integralną częścią naszego codziennego życia. Niezależnie od tego, czy jest to prosty, naturalny wygląd czy odważny, zawsze chcemy wyglądać jak najlepiej.

Odżywianie ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Organizm kobiet dojrzałej szczególnie potrzebuje zbilansowanej diety, która zapewni witaminy, minerały i cenne wartości odżywcze w odpowiednich proporcjach. Co jeść po 60. roku życia, a czego unikać? O tym w artykule.

Realizacja postanowień noworocznych czasem bywa trudna. Bardzo często dotyczą one chęci zmian w wyglądzie, odmłodzenia twarzy, wyszczuplenia. Ale niestety szybko tracimy zapał i chęci do wytrwania w swoich planach, momentalnie się zniechęcamy i z naszych postanowień z roku na rok nic nie wychodzi. Są jednak zabiegi, które nie są uciążliwe i już po jednej wizycie dadzą piękne efekty odmłodzenia i liftingu. W tym roku skorzystaj z Endolift! Wyglądaj pięknie bez zbędnych wyrzeczeń! W końcu dotrzymasz swoich postanowień!

Wraz z wiekiem ludzki organizm jest bardziej podatny na czynniki stresogenne i chorobotwórcze. Nie od dziś wiadomo, że osoby starsze łatwiej łapią infekcje oraz są bardziej narażone na powikłania np. pogrypowe. Warto zatem dowiedzieć się, jak wzmocnić odporność po 60. roku życia, by zachować dobre zdrowie na długie lata. W tym artykule poznasz 5 wskazówek, które możesz wykorzystać od zaraz.

Wśród zabiegów anti-aging, odmładzających, likwidujących niedoskonałości i poprawiających kondycję naszej skóry, poszukujemy coraz to nowszych i lepszych rozwiązań. Oczekujemy, że najnowsze technologie przyniosą nam widoczne, trwałe efekty, możliwie szybko, a najlepiej natychmiastowo i bez konieczności rekonwalescencji. Czy istnieją zabiegi spełniające powyższe kryteria? Zapytaliśmy o to dr Krzysztofa Ziemlewskiego i dr Karolinę Pazerę z Klinik Ziemlewski.