Hobby i pasje

Co oznaczają kroki w koszykówce? Według przepisów FIBA kroki to niedozwolony ruch jednej lub obu nóg podczas trzymania żywej piłki. Zawodnik nie może po prostu złapać piłki i swobodnie z nią...

Nie możesz dojeżdżać do siedziby UTW? Uniwersytet w twoim mieście ma wąską ofertę? Chcesz być bardziej aktywny/a i uczyć się języków? Uniwersytetu Trzeciego Wieku - UTW APS Online zaprasza. Jego...

Życie zawodowe i rodzinne nie zawsze pozwala na poświęcanie się hobby. Przejście na emeryturę może być zatem wspaniałą okazją, by znaleźć czas tylko dla siebie. Warto wówczas powrócić do swoich zainteresowań sprzed lat lub spróbować czegoś nowego. Dlaczego należy to zrobić i jakie zajęcia wybrać, gdy dopiero poszukujemy hobby dla siebie? O tym w artykule.

Coraz większą popularnością cieszą się dziś kolorowanki dla dorosłych. Chociaż wiele osób z nich korzysta, nie brakuje również i takich, którzy nastawieni sią sceptycznie. Szczególnie seniorom wydaje się, że tego typu rozrywka zarezerwowana jest wyłącznie dla dzieci. Jak jest naprawdę? Rozwiewamy wątpliwości razem z dr Barbarą Górnicką-Naszkiewicz, terapeutą zajęciowym i autorką publikacji aktywizacyjnych z serii Super Senior.

Nie znosisz słowa senior, a tymczasem w okolicy powstaje coraz więcej ofert zajęć aktywizacyjnych z dopiskiem „dla seniorów”. Kto może z nich korzystać i dlaczego warto się z nimi zapoznać – o tym w artykule.

Na emeryturze możesz cieszyć się życiem i robić to, co lubisz. Nie musisz już pracować, więc masz wreszcie czas na relaks i rozrywkę. Kobiety po 60-tce mają dziś coraz więcej możliwości. Jakich? O tym w artykule.

Po przejściu na emeryturę wiele kobiet ma problem z zagospodarowaniem wolnego czasu. Brak wyzwań zawodowych oraz zmniejszenie kontaktów międzyludzkich są powodem wycofania się z życia społecznego i nie pomagają w odnalezieniu się w nowej roli. Emerytura jednak nie musi oznaczać bierności, warto więc zadbać o rozwój osobisty i wypróbować wielu sposobów aktywności. Jak to zrobić? O tym w artykule.

W dzisiejszych czasach za produkt luksusowy uznaje się wolny czas. W natłoku codziennych obowiązków i pracy bardzo cz...

Joga według mitologii indyjskiej została stworzona przez boga Śiva dla jego żony, by ukochana mogła zachować radość z...