Porady

Rak jajnika po sześćdziesiątce — jak rozpoznać raka jajnika ?

Porady

Rak jajnika po sześćdziesiątce — jak rozpoznać raka jajnika ?

Rak jajnika to bardzo podstępna choroba, która atakuje kobiety w każdym wieku. Rozwija się długo, niejednokrotnie n...

Dominika Zięba

Listopad 9, 2018

Cytologia po 60-ce, jak często wykonywać cytologię, jak odczytać wyniki cytologii ?

Porady

Cytologia po 60-ce, jak często wykonywać cytologię, jak odczytać wyniki cytologii ?

Rak szyjki macicy, jajnika, trzonu macicy, sromu i pochwy to nowotwory narządów płciowych. Największą ilość zachorowa...

Zofia Klasik

Listopad 2, 2018

Seks i HIV po 60-ce. Dlaczego wzrasta liczba osób zakażonych wizrusem HIV po 60-ce

Porady

Seks i HIV po 60-ce. Dlaczego wzrasta liczba osób zakażonych wizrusem HIV po 60-ce

W ciągu ostatnich kilku lat alarmująco rośnie liczba zakażonych wirusem HIV. Najwięcej jest ich wśród osób heteroseks...

Zofia Klasik

Październik 29, 2018

Ćwiczenia mięśni kegla - sposób na nietrzymanie moczu

Porady

Ćwiczenia mięśni kegla - sposób na nietrzymanie moczu

Czy wiesz, że już co druga kobieta po 75 roku ma problem z wysiłkowym nietrzymaniem moczu i bólami kręgosłupa? W ciąg...

Patrycja Deja

Październik 26, 2018

Jak dbać o stawy po sześćdziesiątce

Porady

Jak dbać o stawy po sześćdziesiątce

Na dolegliwości związane ze stawami skarży się coraz więcej osób w różnym wieku. Ponad 50% pięćdziesięciolatków cierp...

Dominika Zięba

Październik 4, 2018

Joga lekarstwem na starość

Porady

Joga lekarstwem na starość

Joga według mitologii indyjskiej została stworzona przez boga Śiva dla jego żony, by ukochana mogła zachować radość z...

Zofia Klasik

Październik 3, 2018

Jesienny spadek formy psychofizycznej, czyli jak odczarować jesień

Porady

Jesienny spadek formy psychofizycznej, czyli jak odczarować jesień

Jesienny spadek nastroju to dolegliwość, na którą cierpi coraz więcej osób na całym świecie. Jak wynika z badań prowa...

Patrycja Deja

Październik 1, 2018

Probiotyki a proces starzenia

Porady

Probiotyki a proces starzenia

Probiotyki to wyselekcjonowane szczepy bakterii, mające szerokie właściwości prozdrowotne. Nasze zdrowie zaczyna się ...

Dominika Zięba

Wrzesień 28, 2018

Skin icing - odmładzanie kostką lodu

Porady

Skin icing - odmładzanie kostką lodu

Czy wiesz co to jest skin icing? Czy znasz już jedną z najmodniejszych i najpopularniejszych metod odmładzających ? S...

Patrycja Deja

Wrzesień 14, 2018

Ile snu potrzebujesz, by się wyspać?

Porady

Ile snu potrzebujesz, by się wyspać?

Ile godzin należy spać, by być wypoczętym i zdrowym. Czy ilość snu rzeczywiście wpływa na nasze samopoczucie o porank...

Patrycja Deja

Wrzesień 12, 2018