Najczęściej czytane

Jak schudnąć po 60? Dieta i jadłospis dla 60-latki

Jak schudnąć po sześćdziesiątce? – zastanawia się wiele pań. Wraz z wiekiem metabolizm zwalnia i nie jest to takie proste. Nie należy się jednak poddawać! Jeśli myślisz o odchudzaniu, ale boisz się głodówki, koniecznie zobacz artykuł. Na końcu znajdziesz gotowy jadłospis dla sześćdziesięciolatki.

Cytologia po 60-ce, jak często wykonywać cytologię, jak odczytać wyniki cytologii ?

Rak szyjki macicy, jajnika, trzonu macicy, sromu i pochwy to nowotwory narządów płciowych. Największą ilość zachorowa...

Rak jajnika po sześćdziesiątce — jak rozpoznać raka jajnika ?

Rak jajnika to bardzo podstępna choroba, która atakuje kobiety w każdym wieku. Rozwija się długo, niejednokrotnie n...

Dolegliwości intymne u kobiet 60+

U kobiet w procesie starzenia następuje spadek hormonów płciowych - estrogenów, które oddziaływają na cały organizm...

Biustonosz dla kobiety po sześćdziesiątce, czyli jak wybrać bieliznę modelującą

Biustonosz to bardzo ważny element kobiecej garderoby, dlatego niezależnie od wieku warto starannie dobierać bieliznę...

Z ostatniej chwili

Babcia to brzmi dumnie! O sile rodzinnych więzi

Dzień Babci i Dziadka skłania do refleksji na temat rodzinnych więzi, które teraz – w dobie pandemii – zostały poddane ciężkiej próbie. Pomimo przeciwności warto pielęgnować dobre relacje, aktywność międzypokoleniową i celebrować ważne chwile. Jak to robić? O tym w artykule.

Emerytury w 2022 roku. Wszystko, co trzeba wiedzieć!

Wysokość świadczeń emerytalnych w 2022 roku budzi wiele emocji. Zmiany związane z Polskim Ładem, marcowa waloryzacja emerytur oraz obietnica wypłacenia trzynastej emerytury – to najważniejsze zagadnienia, o których codziennie donoszą media. W tym artykule krótko i zrozumiale rozwiejemy wątpliwości.